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潘展乐夺冠！中国游泳队士气大振，巴黎奥运会男子 100 米自由泳创纪录
潘展乐夺冠大大鼓舞了中国游泳队的士气。潘展乐的教练郑坤良赛后对爱徒游出的成绩感到意外，本想着就47秒以内，但他在比赛中每个环节都做得无可挑剔。潘展乐赛后诙谐地说：“这枚金牌对我意义不大，因为生活还要继...
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踢足球需要多少人？揭秘标准足球比赛参与人数及角色分配
那么，一场标准的足球比赛到底需要多少人参与呢？除了球员外，足球比赛还需要裁判员的参与。一场标准足球比赛通常有3名裁判员，包括主裁判、第一助理裁判和第二助理裁判。接下来让我们了解一下足球比赛的换人规则。...
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世界足球经理冠军之路：从无名教练到世界之巅，等你来挑战
世界足球经理OL下载地址游戏攻略《世界足球经理》超级赛事介绍之冠军之路《世界足球经理》的冠军之路是游戏中最主要的日常赛事之一。《世界足球经理》超级赛事介绍之豪门试炼《世界足球经理》超级赛事介绍之个人联...
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小学足球教学安排：熟识球性与射门技巧，激发学生运动热情与团队协作意识
三、学生分析四年级学生经过几年的体育熬炼，已经能规范自己的动作，而小足球是小学生较喜爱的体育项目，假如以规范的足球动作技能施教，正好符合这个年龄段学生的心理特点，可以促进学生足球水平质的提高。小学足球...
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以老带新征战世锦赛，中国游泳队为巴黎周期练兵，体育大事盘点
在东京奥运会、阿布扎比短池世锦赛上都有上佳表现的李冰洁将参加400米、800米、1500米自由泳项目，她的目标是刷新个人最好成绩。李冰洁的主项是在东京奥运会上拿到铜牌的400米自由泳，当时她以4分01...
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杭州大牌直播课第二期上线：思妍丽A+健身沈胤带你连续四天减脂开练
这次大牌直播课的教练是思妍丽A+人气教练，4节课的内容，有高强度的搏击，中强度的减脂热舞，也有低强度的瑜伽，课程设置考虑了一般人的需求，大家24号跟着教练动起来。钱江晚报·小时新闻、杭州市体育休闲行业...
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郭晶晶公公霍震霆给何诗蓓颁奖，一家人齐聚杭州亚运会
这次在亚运会游泳比赛上出现了很熟悉的身影，在2008年奥运会上，霍震霆亲自为郭晶晶颁发了跳水的冠军奖牌，之后郭晶晶也是和霍震霆的儿子霍启刚开始恋爱，并且之后也是成功当上了郭晶晶的公公，这次霍震霆出现在...
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月经期间适当锻炼有益健康：女性经期运动指南与注意事项
许多女性在月经期间中止锻炼，有些女学生逢月经期不敢上体育课，原因都是担心经期参加体育活动会对身体造成危害。因为，月经是女性的一种正常的生理现象，如能在月经期适当参加一些体育活动，对身体是有好处的。不过...
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2017-2018中国高中男子篮球联赛总决赛：清华附中第11次夺冠，71:55战
5月23日15点30分，2017-2018中国高中男子篮球联赛全国总决赛第五场的比赛在清华大学附属中学篮球馆举行，最终清华附中主场以71:55、总比分3:2获得本届联赛的总冠军，这是清华附中第11次获...
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1987-1989年世界举重锦标赛与奥运会举重比赛精彩回顾
也许江油本来就是“武术之乡”，刘寿斌出道就练的是武术，而且进了集训队。1989年是刘寿斌举重生涯的一座里程碑。刘寿斌当时最强的对手是韩国选手全炳宽，亚运会、奥运会金牌多在他俩之间争夺。1990年北京亚...
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奥密克戎变异株致病性到底多高？专家回应来了
奥密克戎变异株的致病力较之前的流行毒株有了较为明显的下降，感染者绝大多数为无症状或轻型患者。居家自愈的王女士，她感染后在手机上记录每天身体症状变化和用药等情况。前几个月，我会做做运动，一周去一次健身房...
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亚健康症状与调节方法：如何判断并改善你的亚健康状态
世界卫生组织的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅5%，找医生诊治疾病者约占20%，剩下75%的人则正处于健康和患病之间的过渡状态，即亚健康状态。中医历来强调“药疗不如食疗”，这是因为食疗相对安全...
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东升二中宋汶轩同学获河南省篮球冠军，将代表河南参加全国大区赛
近日，在河南省篮球试点学校校园篮球jr.nba各市冠军技能挑战赛中，东升二中学校篮球队队长、九年级（11）班学生宋汶轩同学发挥出色，最终获得河南省冠军，下个月将代表河南省参加全国大区赛比赛。3月24号...
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2025哈尔滨亚冬会中国代表团成立，新疆运动员迪妮格尔等入选
本届亚冬会是继北京2022年冬奥会之后我国举办的又一次冰雪体育盛会。在名单中，谷爱凌、徐梦桃、高亭宇等冬奥冠军都在列，新疆共有6名运动员入选。此前，田芮宁多次在全国冬运会、全国速度滑冰锦标赛、冠军赛中...
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每日护肤小常识：起床喝水清肠胃，自制保湿面膜，正确护肤步骤全解析
相信很多女性都把护肤化妆当成了自己日常都必须做得事情，那么你们知道一些护肤美容的常识吗，下面我们就一起来看看如何正确护肤吧！美容护肤知识4、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，给皮肤使用一些补水的护...
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乐刻运动：618 见证新零售新动能，重新定义健身行业新零售
而乐刻运动作为全国最大的运动健身赋能平台，也在这个节点上，用自己的方式重新定义健身行业的新零售。让乐刻重新定义健身新零售乐刻提出，好的体验是实现健身新零售的前提。而据了解，未来乐刻运动还会引进更多智能...
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十位中国田径世界冠军的辉煌故事：邢慧娜、白雪、陈定等
在这十位最具代表性的名将中，有十位分别是中国田径世界冠军的有功之臣。他成为了当届奥运会唯一一位获得金牌的中国选手，这也是继刘翔之后另一位在奥运会中获得金牌的中国选手。四年后的莫斯科田径世锦赛，陈定再次...
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国足与男篮战绩对比，谁更烂？央视解说：留给中国队的时间不多了
看完这段吐槽，脑海只有一个想法——范大将军杀疯了！至于篮球媒体，多多少少与球员都有些千丝万缕的联系，表面上都说自己客观公正，私底下都是酒桌上称兄道弟的哥们，怎么可能会撕破脸呢，哪怕批判，也尽可能的避重...
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豪门俱乐部的衡量基准：经济实力、历史底蕴与忠实拥趸缺一不可
但是一般的豪门球迷，那么大多是死忠，这些球迷可以陪球队登顶，当然也可以陪球队低谷！而对顶级球星没有吸引力的球队那么就不算豪门！而且辉煌的历史是豪门必不可少的一点，因为拥有历史的俱乐部球迷更多，所以说凝...
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赣南师范大学：江西省域副中心城市赣州的优秀师范大学，特色鲜明前景良好
4.2019年我校运动训练专业只招收第一志愿报考考生。1.考生须在2019年3月1日12:00至3月15日12:00内通过“中国运动文化教育网”（）或“体教联盟APP”中的体育单招考试管理系统进行考试...
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关节不好尤其是膝关节不好并非要多歇着，适度运动有益
世界卫生组织将运动誉为“最好的抗病良药”。对于冠心病患者来说首选步行运动，运动强度可以根据步行速度以及时间来调节。①耐力性运动，适合防治血脂异常②力量训练，适合防治血糖异常
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体育专业知识试题汇总：填空题与选择题全解析
3学时C2学时三、简答题：（3题各3分，4题4分，共16分）体育与健康课程的基本理念是什么？C．3年D．4年二、填空题（15小题，每小题1分，共15分）1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程...
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夏季入秋时节易湿气重，这些症状你有吗？
有的朋友发现自己早上眼睑特别容易浮肿，花好半天才消下去感觉自己面色不好，总是发黄暗沉、天气一热就泛油光照镜子时发现自己舌苔很厚腻，舌边还有明显的齿痕而湿气过重，会让自己感觉身体困重，四肢无力，就更加不...
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高血压患者：有氧运动也是重要降压途径，背后机制解析
作者认为，“有氧运动疗法或将成为原发性高血压最具潜质的非药物疗法，但有氧运动的形式、强度、时间、频率等的最佳配伍，尚待进一步研究。有规律的有氧运动训练会增加机体内抗氧化物质含量及抗氧化酶的活性，提高机...
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游泳比赛中翻身蹬壁出发技巧：提升起跑速度的诀窍
其中，翻身蹬壁出发是一项常用的起跑方式。本文将介绍游泳翻身蹬壁出发的技巧和要领，帮助游泳爱好者提高起跑速度和成绩。其中，翻身蹬壁出发是一项常用的起跑方式。本文将介绍游泳翻身蹬壁出发的技巧和要领，帮助游...
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脸上有疾病地图：脸色异常暗示内在疾病及调理建议
脸上有张“疾病地图”，哪里生病了，细心留意，它会告诉你！此外，长期面色发红的人，需要特别注意心脏方面的健康问题，需及时去医院检查治疗。面部浮肿：可能心肾有问题如在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑...
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意甲第16轮尤文图斯2-2威尼斯：争议判罚引发广泛争论及深度剖析
这一判罚引发了球迷的广泛争论，很多人质疑这是一个合理的进攻犯规，认为不该罚点球。纵观这场比赛，我们看到的是裁判判罚引发的矛盾，也是在体育精神与竞技规则之间较量的缩影。总之，尤文图斯与威尼斯的这场比赛不...
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生命在于运动，运动可预防这些疾病你知道吗？
那么，让我们来看看运动都能预防哪些疾病吧！运动与疾病预防国际医学会推荐的“骨质疏松预防运动方案”，就是力量训练和有氧运动。而且有研究显示，要预防癌症和过早死亡，除了增加运动外，还必须要减少久坐时间。总...
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中超联赛即将收官，裁判工作待改进的多方面情况
该人士说，中超裁判吹罚过严的原因在于：包括裁判在内，中国足球界对合理对抗认知不足；足球环境使然，往往一有身体接触，就会有运动员、球队对裁判施加压力，久而久之，个别裁判养成一有身体接触就吹哨的习惯，即所...
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健康需要运动，但全球近三成成年人运动不足，各年龄段有不同锻炼方案
长期缺乏运动，会使组织器官机能下降30%，可增加心脑血管疾病、骨质疏松、三高、肥胖等的发生风险。而运动则是“最好的抗病良药”！16:00）是强化体力较好的时机，肌肉承受能力较其他时间可高出50%；另外...
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皮肤状态影响观感年龄，气色隐含健康秘密
当机体功能正常，能把气血和津液输送至头面部，脸上就有了气色，明亮润泽、白里透红；但若是气色变得太深或太浅，则可能暗示着人体脏腑功能出现了异常！2面色萎黄，可能脾胃虚弱、体内有湿
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0成本抗癌的有效方式? 研究表明运动可创造抑癌环境
近日，一篇最新的研究证实：长期锻炼可以在身体内创造“抑癌环境”！运动不仅能改善整体健康，还会释放出一种减缓癌细胞生长的“秘密武器”，给身体内创造一个“抑癌环境”！“肺癌晚期、跑马抗癌、生命不息、运动不...
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脸部浮肿影响大，试试这些应对方法及了解病因
相信很多朋友会遇上脸部浮肿，这会让我们的形象受到极大的损失，影响我们的日常生活。那么，脸部浮肿怎么办呢，脸部浮肿的病因有哪些呢?脸部浮肿怎么办？饮食和浮肿密切相关，如果吃了口味重的东西很多朋友会脸上会...
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马尔蒂尼评足坛球王:罗纳尔多、马拉多纳、贝利，称梅西因现代防守强度低不及前辈
意大利传奇后卫马尔蒂尼表示，纵观足坛历史，只论个人能力，真正算得上是球王的球员只有三人，分别是罗纳尔多、马拉多纳与贝利！马尔蒂尼作为足坛史上最优秀的后卫之一，在其球员生涯与罗纳尔多与马拉多纳都有过交手...
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河北省青少年篮球赛落幕，各队成绩出炉，精彩瞬间回顾
随着终场哨声的响起，“中国体育彩票”2024年河北省青少年三人制篮球赛(18岁以下组)圆满落幕！河北省青少年三人制篮球赛，不仅为青少年篮球爱好者提供了一个展示自我的舞台，也为河北省的篮球运动发展注入了...
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运动好处远超想象：降压降脂降糖、防癌、改善失眠等，如何选适合的运动?
如果世上存在一个“万能处方”，能同时降血压、降血脂、降血糖，预防癌症，消除失眠，那便是运动。2018年，美国国家癌症研究所对144万人进行了11年的跟踪研究，得出的结论是：适当运动能够降低13种癌症1...
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医美行业背后问题多，追求美丽莫忘健康第一
李女士按说明，坚持每天使用2克，脸部皮肤确实白皙了许多，岂料不久后出现身体乏力、面部及四肢水肿、尿少且有泡沫等症状。
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9月12日河北十六运青少年女子篮球(高中组)比赛邯郸夺金落幕
合理的人才梯队加上科学刻苦训练，邯郸市第一中学篮球队的水平不断提升，先后获得河北省中学生篮球比赛亚军，河北省青少年锦标赛亚军、中国中学生篮球锦标赛第四名等优异成绩。
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肺部健康可在脸部有体现 科普健康知识趣味解读
脸部浮肿，肺功能下降的警示在这个过程中，肺部不再能够有效地排除体内的多余液体，导致这些液体逐渐积聚在脸部，脸部的浮肿，特别是在下巴和眼周区域，是肺功能减退的重要信号之一。
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世界卫生组织推荐：运动是最好的抗病良药，预防中风、骨质疏松、便秘和降血糖
的确，很少有哪一种生活方式能像运动锻炼那样，能够直接增强和提高人体的免疫力，还能赶走这些疾病——提高心率对预防心脑血管疾病起到了很大的帮助作用。美国运动医学会推荐的“骨质疏松预防运动方案”，就是力量训...
