从一开始到掌握视频学习版本的篮球插图
刘shuo
“从初学者到熟练程度的插图篮球(视频学习版)”是由国家高级教练撰写的。它以详细的图形和文本形式介绍了与篮球相关的丰富基本知识和培训技巧,旨在为篮球爱好者和篮球教练提供有效的参考。本书的第1章解释了基本的姿势和步法,涉及基本的姿势,进攻性步法,防御性步法等。第2章解释了一种丰富的球练习方法,可以熟悉篮球。第3章至第6章关注基本技术和实践方法,用于诸如传球,接收,滴,射击,反弹之类的细分技术;第7和8章解释了团队进攻和防守的基本协调方法和团队策略;第9章解释了可以提高篮球水平的体育训练方法,并致力于帮助篮球爱好者提高技术水平,帮助篮球教练和体育老师丰富教学内容,并提高其教学水平。
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介绍
“从初学者到熟练程度的插图篮球(视频学习版)”是由国家高级教练撰写的。它以详细的图形和文本形式介绍了与篮球相关的丰富基本知识和培训技巧,旨在为篮球爱好者和篮球教练提供有效的参考。本书的第1章解释了基本的姿势和步法,涉及基本的姿势,进攻性步法,防御性步法等。第2章解释了一种丰富的球练习方法,可以熟悉篮球。第3章至第6章关注基本技术和实践方法,用于诸如传球,接收,滴,射击,反弹之类的细分技术;第7和8章解释了团队进攻和防守的基本协调方法和团队策略;第9章解释了可以提高篮球水平的体育训练方法,并致力于帮助篮球爱好者提高技术水平,帮助篮球教练和体育老师丰富教学内容,并提高其教学水平。
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