尽管您不能“通过外观判断人们”，但某些内部疾病确实会反映在您的脸上。
您的脸上有一个“疾病图”。无论您在哪里生病，请注意，它都会告诉您！
1。看肤色
亚洲人的健康标准是：红色和黄色，可见，明亮和光泽，以下四个肤色需要调整。
1。白脸：气和血液不足
他们中的大多数是气，血液和身体健康不足的表现。
建议：在日常生活中吃更多的坚果，水果，豆类，鱼，鸡等。除了补充营养外，还建议进行更多的有氧运动，例如慢跑和步行，以确保足够的氧气供应；此外，有冷身体的人也应注意保持温暖。
2。蓝色的脸：可怜的气和血液
它与寒冷，疼痛和肝病有关，是由气和血液和静脉阻塞引起的。
如果是心脏病，则意味着血液是缺氧，需要改善心肺功能。您应该及时寻求医疗。
建议：如果天气寒冷或痛苦，您可以吃更多的羊肉，狗肉，胡椒和生姜，以刺激热能并加快代谢。如果结合适当的运动，效果将会更好。
3。频繁的红色脸：生气或心脏问题
从内而外发出健康的发红，而不健康的冲洗就像潮流。例如，有人会在下午变成红色。如果脸是红色的，则主要是真正的热量。虽然che骨是红色的，但可能是错误的热量。
此外，长期发红的人需要特别注意心脏健康问题，需要及时去医院检查和治疗。
4。吞咽肤色：脾脏和胃部缺乏症
它主要是由于脾脏和胃部弱引起的，或者皮肤缺乏气和血液。
患有肝脏和胆囊的患者也可能有黄色的面孔甚至淡黄色，因此他们应该及时寻求医疗治疗。
建议：请注意提早上床并提早起床，补充营养，多吃高蛋白和低脂肉，坚持吃石榴，木瓜，饮料牛奶和杏仁露水。同时，别忘了滋养脾脏。吃一些涂层种子，莲花种子，小扁豆，龙豆和红豆，以制成糖水。
2。看皮肤
1。面部肿胀：可能有心脏和肾脏问题
通常，健康的人在早上醒来后也可能会肿胀，但是肿胀现象应该在起床后的20分钟内完全消失。
如果醒来后，头部和脸部，尤其是眼睑仍然有明显的肿胀，则表明患者患有心脏病或肾脏疾病。
2。重复痤疮攻击：多囊卵巢综合征
由于体内激素的变化，许多患有多囊卵巢综合征的人会在脸上表现出痤疮。此外，该疾病与其他妇科疾病不同。许多患者年龄很小，包括许多中学生和大学生。这个年龄段的是痤疮发生在很高的发病率时，许多人容易忽略。
除了脸上痤疮外，患有这种疾病的患者还会有其他症状，例如背部和胸部痤疮，身体过多和月经。
3。蜘蛛Nevi更常见：检查肝脏
蜘蛛Nevi通常发生在颈部，面部，上胸部，肩膀等上。其形成可能与雌激素水平升高有关，因此它也可能发生在健康的人中，例如6至10岁的儿童和年轻女性。
但是，健康的人很少有蜘蛛颈，并且在急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化和其他疾病的患者中更为常见。这些疾病可能导致肝功能受损，从而降低肝脏对雌激素的灭活作用，并增加血液中的雌激素水平，从而导致蜘蛛颈。
3。看眼睛
1。泛黄的眼睛：小心肝病
“一个年龄的人”实际上是眼睛代谢中的一种异常现象。
人眼球的表面上有一个稀薄的透明膜，称为结膜。在长期对紫外线，灰尘等的污染后，会发生色素沉着的不良反应。老年人更有可能发展结膜色素沉着，因此“人们是老的”。
此外，熬夜并长时间工作可能会导致黄色眼睛的症状，您可以通过调整和休息来恢复。
在临床实践中，眼睛白色泛黄的最常见原因是黄疸，例如肝炎，溶血性黄疸或阻塞性黄疸。目前，您应该及时去医院进行进一步检查，以确定体内的肝脏是否患有病变。
2。眼睑有黄瘤：检查血脂
黄色斑块出现在眼睑的表面上，这可能是因为您的血脂有问题。甘油三酸酯和胆固醇沉积会导致xanthomas。腋窝，腹股沟，躯干，小腿上肢等可能出现不同的尺寸，有些分别散布，有些是密集的。眼睑，肘部，跟腱，脚踝等的内侧也是公共区域。当Xanthomas出现在皮肤上时，血脂可能会异常。
血脂升高对血管有害，可能导致动脉粥样硬化，血管疾病，心脏病，胰腺炎和其他疾病。如果发生黄瘤，请不要忽略它。
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